老友,別再說「沒聽到」!聽力下降的舒緩之道

老友,別再說「沒聽到」!聽力下降的舒緩之道
隨著年齡增長,聽力下降是許多長輩共同的經驗。輕微的聽力問題可能只是需要提高音量就能解決,但當越來越難以理解對話內容時,就會影響生活品質,甚至造成社交孤立。面對聽力下降,千萬別感到沮喪,以下提供一些方法幫助您或您的長輩重拾清晰聆聽:

1. 積極就醫找出原因:

聽力下降的原因很多,包括老化、噪音性耳聾、中耳炎等。首先要到耳鼻喉科進行檢查,找出聽力下降的根源。醫生會根據檢查結果提供合適的治療方案,例如藥物治療、手術治療或助聽器配戴。

2. 選擇合適的助聽器:

助聽器已不再是過去笨重且外觀突兀的產品,現在有許多款式輕巧時尚,甚至可以隱藏在耳內。選擇助聽器時,需要考慮個人聽力損失程度、生活習慣和預算等因素。建議諮詢專業音響師進行評估,並試戴不同款式的助聽器,找到最適合自己的產品。

3. 創造友善的聆聽環境:


減少噪音乾擾: 選擇安靜的地方交談,避免在吵雜的環境中溝通。
面對說話者: 與人交談時,盡量面相對方,並請對方清晰地發音。
善用視覺輔助: 利用手勢、表情和文字等方式協助理解對話內容。

4. 學習脣語閱讀:

脣語閱讀是指透過觀察對方的嘴脣形狀來理解說話內容的技巧。雖然脣語閱讀需要時間和練習,但可以有效提升聽力障礙者的溝通能力。

5. 保持積極的心態:

面對聽力下降,保持積極的心態非常重要。接受自己的狀況,並積極尋求解決方案,才能重拾生活的樂趣。

6. 加入聽障社群:

與有相同經驗的人交流,可以獲得情感支持和實用的建議。許多城市都有聽障人士的社團或組織,可以提供學習資源、社交活動和生活資訊。

7. 透過科技輔助:

現在有很多手機應用程式可以幫助聽力障礙者更方便地溝通,例如語音轉文字應用程式、視訊通話軟體等。

8. 維持健康的生活方式:


控制慢性疾病: 例如高血壓、糖尿病等,可以減緩聽力下降的速度。
避免噪音暴露: 長時間暴露在高分貝噪音環境中會損傷聽力,應盡量避免或珮戴耳塞保護聽力。
均衡飲食: 攝取富含維生素A、C和E的食物,有助於保護聽力健康。

9. 積極參與社會活動:

保持社交活躍可以延緩大腦老化,並有助於維持良好情緒狀態。

面對聽力下降,別感到孤單無助。透過積極的態度和正確的治療方法,您可以重拾清晰聆聽的能力,享受充實的生活。



老人家聽障怎麼辦? 蝦皮購物輕鬆解決!



現代社會,科技日新月異,許多資訊都透過網路傳遞,對聽力障礙的老人家來說,可能會感到不便和睏惑。特別是線上購物越來越普遍,像是蝦皮購物平台就提供了非常便捷的服務,但如果聽力不好,如何查詢包裹進度、了解優惠活動?別擔心!以下整理了一些常見問題及解答,希望能幫助聽障長輩輕鬆使用蝦皮購物,享受到網路購物的便利。

Q1:老人家聽力不佳,怎麼知道自己訂單的狀態呢?

A1:蝦皮購物提供多種查詢方式,除了網頁上的訊息通知外,還可以透過以下方法確認包裹進度:

蝦皮 APP 震動提醒: 下載蝦皮購物 App 並設定「震動提醒」,當有新消息或包裹更新時,手機會發出震動提示,方便長輩們掌握。
蝦皮店到店包裹查詢系統: 許多商家提供「蝦皮店到店」服務,讓消費者可以選擇便利商店取貨。透過蝦皮 APP 或網頁上的「追蹤包裹」,輸入訂單編號即可查詢包裹的所在地點和取貨時間。此外,還能使用手機條碼掃描店家提供的 QR Code ,快速查詢包裹資訊,省去打電話詢問的時間。

Q2:聽力不好如何了解蝦皮商城的優惠活動?

A2:蝦皮購物提供多種方式宣傳優惠活動,不只是依賴聲音廣播。長輩們可以畱意以下幾點:

蝦皮 APP banner 和公告欄: 打開蝦皮 App 時,會看到主畫面上的圖示或文字說明正在進行的促銷活動,例如「滿千減百」、「週年慶優惠」。
蝦皮網站首頁頭條: 蝦皮網站首頁也會清楚標示出最新的促銷活動資訊。
加入官方社團: 蝦皮官方會在 Facebook 上開設專屬社團,發佈最新消息和優惠活動訊息,長輩們可以申請加入,方便掌握資訊。

Q3:老人家使用手機不熟練,如何查詢蝦皮購物包裹進度?

A3: 除了利用手機 App 和網頁之外,蝦皮購物也提供其他查詢方式,例如:

電話客服: 撥打蝦皮客服專線,即可由客服人員協助查詢包裹進度。
店到店取貨資訊站: 選擇「蝦皮店到店」服務時,部分便利商店會設置專門的取貨資訊站,提供查詢包裹進度的電子螢幕。

小提醒:如何讓長輩輕鬆使用蝦皮購物?



耐心教學: 對於聽障長輩,需要耐心地教導他們使用蝦皮購物 App 或網頁的操作方式,例如如何輸入訂單編號、如何查看包裹進度等。
設定簡單快捷捷徑: 在手機上建立常用聯絡人或功能的快捷鍵,方便長輩們快速點選。
提醒重要資訊: 經常提醒長輩們要注意蝦皮購物平台的安全措施,例如防範詐騙、保護個人資料等。


總而言之,聽障並不代表無法享受網路購物帶來的便利。只要善用蝦皮購物提供的多種服務和查詢方式,讓老人家也能輕鬆地瀏覽商品資訊、下單付款、追蹤包裹進度,實現線上購物的便捷與安全。